冷蔵庫の冷ごはんがひからびかけてたのでトマトジュースとベーコン シーフードミックス ほうれん草入れて 香辛料とトウガラシをたっぷり入れて煮込んだ
前回の時に冷凍してあった肉が 密封冷凍じゃなくパックのまま冷凍庫に突っ込んでたので そろそろ冷凍焼け起こす頃かと思って昨日の夕食に焼いた解答した状態 このままだと大きさや肉の厚みがよくわからないけど パックから出すと こうしてみると やっぱり肉…
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